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괌 조이너스 테판야끼 예약하기

괌 조이너스 테판야끼는 철판요리 집으로 유명합니다. 점심 코스요리가 있어서 점심에 식사하는 걸 추천합니다.예약은 사실 해외전화가 가능하면 (영어가 유창하다면) 전화로 예약하면 무료입니다.그래서 해외 인터넷 전화가 가능하면 그렇게 예약해도 됩니다.가장 잘 알려진 Skype(스카이프) 전화를 알아보니 최소 크레딧이 $5 (약 6,700원) 필요합니다. 그래서 해외전화를 자주 사용하시는 분이 아니시라면 ㅠㅠ 아래 사이트가 가장 저렴하고 확실한 예약법으로 보입니다.https://www.guamplay.com/ 괌플레이 - 괌갈땐 괌플레이괌 자유여행의 모든 것! 괌플레이!www.guamplay.com괌 관련 예약 등을 모두 담당하고 있는 한국사이트로 많은 도움이 됩니다. 네이버와 해당사이트에서 여러 비교하여 가..

일상/여행 2025.06.05

맛집 인증, 블루리본 말고 뭐가 있을까? (비교 리뷰)

요즘 맛집 찾을 때 가장 많이 보는 기준이 뭘까요?바로 ‘인증된 곳’, 혹은 **‘평가된 곳’**이죠.그중 가장 유명한 게 블루리본 서베이, 그리고 미쉐린 가이드입니다.하지만 그 외에도 생각보다 다양한 기준이 있다는 사실!오늘은 ‘맛집 인증 시스템’을 비교해보며, 어디를 참고하면 좋을지 살펴보려고 합니다.1. 🇫🇷 미쉐린 가이드⭐ 신뢰도: ★★★★★💰 가격대: 높음📍 특징: 전 세계적으로 가장 권위 있는 레스토랑 평가.💡 개인 소감:미쉐린 가이드에 등재된 식당은 확실히 ‘경험’ 자체가 특별합니다.하지만 가격이 만만치 않기 때문에, 일상보다는 특별한 날용에 적합해요.2. 🇰🇷 블루리본 서베이⭐ 신뢰도: ★★★★☆💰 가격대: 다양📍 특징: 한국판 미쉐린이라고도 불리며, 전문가 + 대중 평가 ..

일상 2025.06.05

한쪽 눈 동공이 커졌다고요? 갑자기 생길 수 있는 ‘애디 동공(Adie’s Pupil)’ 알아보기

👁️ “거울 보니 한쪽 눈이 더 커요…”갑자기 한쪽 동공이 커 보이고,빛에도 반응이 잘 안 되는 것 같다면?👉 이건 **애디 동공(Adie’s pupil)**이라는비교적 드문 신경안과 질환일 수 있습니다.🧠 애디 동공이란?한쪽 동공이 크고 빛 반응이 거의 없음대신, 근접 응시 시엔 반응이 느리게 나타남대부분 한쪽 눈만 발생통증은 없음, 시력 저하보다는 초점 이상이나 눈부심이 흔함⚠️ 왜 생기나요?원인 가능성설명특발성대부분 원인 불명감염 후감기나 바이러스 후 나타나는 경우자율신경계 문제드물게 전신 질환(예: 자율신경병증) 동반스트레스, 경미한 외상일상 중 무심코 지나칠 수 있는 원인 🔍 진단은 어떻게?안과 진찰 및 동공 반응 검사0.125% 필로카르핀 점안 후 동공이 급격히 수축하면 애디 동공 가능..

헬스 후에 갑자기 시력이상? 기침하고 나서 보이는게 이상? 발살바 망막병증(Valsalva Retinopathy)

발살바 망막병증(Valsalva retinopathy)은 갑작스럽고 강한 복압 상승(예: 무거운 물건 들기, 기침, 구토, 변비 시 과도한 힘주기 등)에 의해 발생하는 **눈 안의 망막 출혈(retinal hemorrhage)**입니다. 주로 중심시야에 영향을 줄 수 있고, 비교적 젊고 건강한 사람에게서도 발생합니다.원인 및 기전발살바 조작(Valsalva maneuver): 복압 또는 흉강 내 압력이 급격히 증가할 때, 정맥압이 증가하면서 눈 안쪽의 모세혈관(특히 황반 부위의 망막 아래)들이 파열되어 출혈이 발생주요 증상갑작스러운 시력 저하시야 중앙에 검은 점 또는 그림자 보임 (암점, scotoma)일반적으로 통증 없음치료 및 예후대부분은 자연적으로 흡수되어 회복됨 (수주 ~ 수개월)레이저 치료(약한..

눈병 후에 뿌옇게 보여요? 눈병 후 시력저하, 각막혼탁, 동전모양각막염

Nummular keratitis(동전모양각막염)는 주로 헤르페스바이러스(특히 HSV 또는 VZV) 감염 후 면역반응에 의해 발생하는 비감염성 염증입니다. 따라서 치료의 핵심은 염증 억제와 바이러스 억제 두 가지 측면을 모두 고려해야 합니다.Nummular Keratitis 치료 알고리즘 요약1️⃣ 초기 평가원인 확인: HSV, VZV 병력 또는 재발성 여부중증도 평가: 혼탁의 범위, 중심 시야 침범 여부, 시력 저하 유무동반 증상: 통증, 충혈, 눈부심 등2️⃣ 경증 (Peripheral, 소수의 nummular lesion, 시축 침범 없음)🔹 Topical 스테로이드 (예: fluorometholone, loteprednol)🔹 ± Topical 항바이러스제 (있다면)🔹 경구 항바이러스제 (예..

검은자 테두리가 하얗게 변한다면? 노인환 ( Arcus senilis )

Arcus senilis(노년환)는 일반적으로 각막 주변부에 생기는 회백색 또는 흰색의 원형 또는 반원형의 혼탁으로, 나이가 들면서 비교적 흔하게 생깁니다. 보통 각막의 주변부 (limbus 근처)**부터 시작해 점점 중앙으로 퍼질 수는 있지만, 중심부(visual axis)를 침범하는 경우는 매우 드뭅니다.주요 원인1. 노화 (가장 흔함)노년층에서 자연스럽게 생기는 현상입니다.나이가 들면 각막 주변의 혈관 투과성이 증가하면서 혈액 속의 지질이 각막 가장자리에 침착됩니다.60세 이상 인구의 절반 이상에서 발견될 정도로 흔해요.2. 고지혈증 (특히 젊은 사람의 경우)40세 이하에서 Arcus senilis가 나타난다면 지질 대사 이상을 강하게 의심합니다.관련 질환:고콜레스테롤혈증 (특히 familial h..

PCR 시 희석하는 PBS 용액

PBS(Phosphate-Buffered Saline) 용액으로 희석하는 이유는 다음과 같습니다.1. 세포와 단백질 변성을 최소화PBS는 pH 7.4로 완충되어 있어 세포 및 단백질이 안정적으로 유지됩니다. 전방액(Aqueous Humor)과 비슷한 삼투압과 pH를 제공하여, 세포 손상을 방지하면서 분석에 적합한 상태를 유지할 수 있습니다.2. 전해질 균형 유지PBS는 NaCl과 KCl을 포함하고 있어 체액과 유사한 이온 농도를 유지합니다. 이는 전방액 성분과 유사하여, 분석 시 세포 기능이나 단백질 구조에 영향을 덜 미칩니다.3. 면역학적 및 생화학적 분석을 위한 적절한 희석 환경 제공전방 천자로 얻은 시료는 단백질, 사이토카인, 염증 매개체 등을 분석하는 데 사용됩니다. PBS는 이들 분자의 구조와 ..

아파트 경매 입찰 시 주의사항

1. 아파트 경매 입찰 시 주의사항(1) 권리분석 철저히 하기등기부등본 확인: 소유권 외에 설정된 근저당권, 가압류, 가처분, 유치권 등이 있는지 확인하세요.임차인 권리 분석:경매 물건에 세입자가 있다면, 전입일자와 확정일자를 기준으로 세입자의 보증금을 배당받을 수 있는지 확인하세요.대학력(전입신고+점유)과 확정일자를 가진 세입자는 보증금이 우선 변제될 수 있습니다.말소기준권리 파악: 해당 권리가 어떤 다른 권리들을 소멸시키는지 이해해야 합니다.(2) 명도(점유 상태) 문제낙찰 후 점유자가 자진해서 이사하지 않으면 명도소송 또는 강제집행이 필요할 수 있습니다.잔금 지급 전 명도 합의 여부를 미리 검토하세요.(3) 매매가 대비 낙찰가 분석현재 시세와 비교해 **낙찰가율(낙찰가 / 시세)**이 적정한 수준인..

일상 2025.01.25

Chateau Mont-Perat 2019

구입 장소: 이마트 트레이더스구입 가격: 4만원대신의 물방울에 소개되었던 Chateau Mont-Perat. 화이트로 시음해 보았다.처음에는 온도가 너무 낮아서 신맛 위주로 느껴져서 재구매 의사는 별로 없었다. 온도가 적절히 올라가니 신맛 외에 바디감이 차면서 풍부한 느낌을 주어 좋았다.프랑스 전통 보르도 지방에서의 와인을 제대로 마셔보았다.프랑스 보르도(Bordeaux) 지역, 특히 코트 드 보르(Côtes de Bordeaux)에서 생산된 레드 와인입니다. 이 와인은 보르도 블렌딩 스타일로 제작되며, 메를로(Merlot), 카베르네 소비뇽(Cabernet Sauvignon), 그리고 카베르네 프랑(Cabernet Franc)의 조화로운 혼합이 특징.Château Mont-Pérat은 합리적인 가격과 ..

일상/문화생활 2025.01.07
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